#CorreLaDécima: El Maratón CAF como espejo emocional y comunitario

Dos corredores vivieron esa transformación al debutar en la novena edición del Maratón CAF, un evento que redefinió su relación con este deporte. Junto a ellos, también está la historia de una corredora que asumirá el reto de los 10K tras hallar en el asfalto la vía para recuperar su salud física y mental; y a ellos se suma la perspectiva de un atleta que ha recorrido el mundo compitiendo sobre ruedas, recordándonos que el running es también identidad, pertenencia y comunidad.

Aunque sus historias son distintas, todos comparten un mismo destino: la meta.

Patricia Fernández | Correr para salir de la oscuridad

La doctora Fernández es médica cirujana, y una apasionada del deporte desde temprana edad, tenista y nadadora. En 2024, el cuerpo le pidió una pausa: no deportiva, sino emocional.

“Comencé el posgrado, me casé, me mudé y empecé con ansiedad extrema que me llevó a depresión. Yo sabía lo que era clínicamente, pero nunca lo había vivido en carne propia”, aseguró.

Ocho meses de insomnio, pérdida de peso, largas guardias médicas y un día que marcó el inicio del camino de regreso: pidió ayuda, psicoterapia, psiquiatría, terapia cognitivo-conductual y consiguió en el deporte un antídoto para salir de la situación en la que se encontraba.

El running la llevó a crear microhábitos, como comer saludable, ejercitarse, dormir y descansar adecuadamente, que la llevaron a recuperar su salud física y también la mental.

“Una sesión deportiva equivale a una dosis de antidepresivo, siempre me lo dice mi psiquiatra”, agregó Fernández, quien completó los 21K del Maratón CAF en 2023 y para la décima edición asumió el reto de los 10 kilómetros, tras ocho meses de abandonar el ejercicio, porque retomar también es un triunfo.

La doctora Fernández volverá al asfalto no para llegar más lejos, sino para correr más fuerte. Correr más presente. Correr más viva.

Juan Pablo Dos Santos | La humildad como línea de llegada

Juan Pablo Dos Santos, atleta, modelo e influencer venezolano es reconocido por su historia de superación tras perder ambas piernas en un accidente de tránsito en 2019. Él comentó que no siempre quería entrenar cuando se preparaba para sus primeras carreras. Aunque ya corrió la Media Maratón CAF y la de Madrid, y recientemente completó el Maratón de Nueva York, asegura que cruzar la meta nunca fue un acto de motivación: fue disciplina, humildad y conexión con historias que lo rodearon — como la de la doctora Patricia, o la del atleta español de movilidad reducida, Rafael Botello, que cuenta con 177 maratones en su historial.

“Entender que todos corren por algo. Que cada quien busca una meta que no siempre es una medalla”, destacó Dos Santos.

Su aprendizaje no estuvo en el cronómetro, sino en escuchar. “En mirar a los lados y reconocer que el running es un espejo emocional: donde el ego se quiebra y aparece la comunidad. Donde la fuerza flaquea, otro empuja”, agregó Dos Santos.

Juan Pablo decidió debutar en 21K en su país natal como un reto personal y entendió que correr es mucho más que correr: es pertenecer, es disfrutar del proceso. Por eso recomendó a los corredores que cuando les toque un fondo lo hagan sin música, que se encuentren consigo mismos para que estén preparados para esos momentos complicados que pueden enfrentar al correr los 21K o 42K del Maratón CAF.

Eduardo Rodrigues | 42 kilómetros de duelo, promesa y amor

Eduardo Rodrígues, es corredor y creador de contenido de running, llegó al Maratón por amor. Por despedida. Por promesa.

Su mascota falleció en septiembre de 2024 y él prometió honrarla corriendo 42K. Comenzó a entrenar apenas dos días después. Dieciocho kilómetros en el primer intento. “O salía a entrenar, o me moría de depresión en la cama”, aseguró.

Cada madrugada entrenar dolía, pero él sentía que su mascota estaba ahí. Cada día en el que el ánimo decaía, ella era la voz que recordaba la promesa que hice. Rodrígues debutó en la novena edición del Maratón CAF, cruzó la meta y pensó que sería la última vez, pero la emoción y la energía que sintió tras completar el reto lo llevó a seguir corriendo.

“Esto se convirtió en un vicio”, dijo entre risas. Ahora va por su segunda edición de Maratón CAF y la correrá junto a su padre que se animó a formar parte del mundo del running al ver a su hijo comprometido con esta disciplina.

Rafael Botello | Correr es un idioma que el mundo entiende

Botello es atleta español de movilidad reducida, con más de 177 maratones alrededor del mundo. Ha competido en ciudades como Shanghái y en pueblos pequeños con apenas cientos de participantes. Caracas fue una de sus experiencias más emotivas este año, marcada por el público que acompañó cada metro.

“El running es un deporte universal. Da igual si son 27.000 corredores en Shanghái o 1.500 en un pueblo de Colombia: la gente sale, te anima, lo vive con pasión. En Caracas sentí eso. Fue una experiencia hermosa y ojalá pueda volver.”

Rafael, como Patricia, Juan Pablo y Eduardo demostraron con sus pasos que el Maratón CAF es emoción, comunidad y humanidad en movimiento.

Lo que todos tienen en común

Al final, no importa si son 10K, 21K o 42K. Si se corre por duelo, por ansiedad o con un sueño al pecho. La carrera no se gana en la meta: se gana el día en el que decides intentarlo y te esfuerzas con disciplina para lograrlo.

Estos tres corredores no comparten tiempos, ni ritmos, ni circunstancias. Comparten algo más valioso: La decisión de no detenerse.

La décima edición del Maratón CAF estará llena de historias como estas, por lo que el 8 de febrero de 2026 en Caracas, 10 mil corredores tendrán la oportunidad de transformarse, de superarse, de reconectar consigo mismos y compartir su paso con miles de almas que corren con sueños similares. Cada kilómetro será un recordatorio de que no solo importa la meta sino lo que ocurre desde tu preparación. En la pista, en las calles, en tu cabeza: #CorreLaDécima.